Massagens Abdominais

 

Sabia que as massagens abdominais têm muitos benefícios, além da redução de uns centímetros na cintura? É verdade! Certas massagens abdominais libertam as emoções negativas que causam tensões, dores e até doenças, relaxam e redistribuem a energia vital pelos órgãos internos, alinhando corpo e mente.

 

Portanto, se sente a barriga congestionada, é porque a sua energia está bloqueada! E a solução para recuperar a sua alegria e bem-estar passa por um tratamento de desintoxicação física e emocional: uma boa massagem abdominal!

 

 

O que são massagens abdominais?

Massagens abdominais são técnicas terapêuticas para trabalhar os órgãos internos através de movimentos suaves na região abdominal. Além de promoverem relaxamento e resolverem problemas digestivos e intestinais, ativam fluxos de energia, harmonizando corpo e mente. 

 

Nunca é demais lembrar que o ponto inicial da centralidade do ser humano, o umbigo, aquela cicatriz que lembra a existência do cordão umbilical, está, precisamente, na zona do ventre. Portanto, à medida que se aplica uma massagem abdominal, aliviam-se tensões e desfazem-se emoções negativas. E com a energia vital do organismo ativada, a massagem abdominal elimina toxinas, deixando o corpo preparado para se encarregar ele próprio de promover a cura para diversos problemas, do stress à gordura acumulada!

 

 

Quais são os diferentes tipos de massagens abdominais?

De entre os diferentes tipos de massagens abdominais, podemos destacar as massagens modeladoras na zona abdominal (que têm por objetivo reduzir o volume na barriga e melhorar o aspeto da celulite) e as massagens abdominais Chi Nei Tsang sobre as quais vamos falar já de seguida!

 

 

O que é a massagem Chi Nei Tsang?

É a massagem abdominal de maior sucesso em todo o mundo! De origem taoista, esta massagem muito profunda que trabalha o abdómen usando a teoria da Medicina Tradicional Chinesa, é bastante eficaz no tratamento de problemas digestivos e intestinais. Aliás, o próprio nome – Chi que significa “energia” e Nei Tsang que significa “órgãos internos” - remete-nos para o centro de controlo do organismo, o abdómen, e para a necessidade de trabalhar a energia vital dos órgãos internos para alcançar o bem-estar.

 

Na verdade, há séculos atrás, os antigos taoistas já tinham percebido que as emoções negativas causavam problemas de saúde e tinham também identificado um ciclo de relações entre as emoções e os diferentes órgãos do ser humano, sendo que um aperto no estômago significava preocupação, por exemplo.

 

Nesse sentido, os taoistas experimentaram a cura através da libertação de toxinas e forças negativas, desenvolvendo a massagem Chi Nei Tsang para transformar as energias negativas que obstruem os órgãos internos e causam os chamados “nós” no estomago, em energias positivas. Por outras palavras, conseguiram (ainda hoje o conseguem!) permitir um relaxamento e alívio do stress a curto prazo e melhorar a função digestiva, a médio/longo prazo.

 

 

Para que serve a massagem abdominal?

A massagem abdominal serve para relaxar e tratar problemas digestivos, como síndrome do intestino irritável, inchaço e prisão de ventre. Também elimina as toxinas no trato gastrointestinal, promove a drenagem linfática e ajuda a alcançar resultados em programas de emagrecimento.

 

  • As massagens abdominais modeladoras ou massagens na zona abdominal, ajudam a eliminar o stress, enrijecem os músculos abdominais, queimam gordura adiposa, estimulam o sistema linfático, cardiovascular e digestivo, aumentam a circulação e promovem um relaxamento muscular que acaba por reduzir a prisão de ventre e melhorar a evacuação, entre outros benefícios. São muito úteis em qualquer plano de perda de gordura e definição de medidas na cintura, e até podem ser executadas em casa!
     
  • As massagens abdominais Chi Nei Tsang ajudam a eliminar o stress e promovem a cura. Usam técnicas de massagem diretamente sobre o umbigo e área abdominal circundante (onde o stress e as emoções negativas se acumulam) para desbloquear a energia e fortalecer os órgãos internos, já que o corpo humano não consegue lidar com grandes quantidades de hormonas como o cortisol, a adrenalina e a noradrenalina, que ficam alojadas no organismo demasiado tempo. A solução passa por uma massagem abdominal para melhorar a oxigenação e maximizar a ligação entre terminais nervosos, e assim incitar os órgãos a funcionar melhor!

 

 

Vantagens da massagem abdominal

A pressão suave, mas profunda, sobre o abdómen, usada na massagem abdominal traz várias vantagens! Para começar, desbloqueia a energia e permite que os órgãos funcionem melhor. Para terminar, ajuda a reduzir o volume na barriga e alivia sintomas de cólicas, prisão de ventre, inchaço e problemas de digestão. Pelo meio, existem mais vantagens da massagem abdominal:

  • Desintoxica;
  • Estimula os sistemas linfático e circulatório;
  • Estimula o funcionamento do aparelho digestivo;
  • Melhora o trânsito intestinal;
  • Reduz o risco de indigestão;
  • Normaliza a pressão sanguínea;
  • Aumenta a imunidade;
  • Reestrutura e fortalece o corpo;
  • Confere maior resistência às doenças;
  • Aumenta a vitalidade;
  • Corrige problemas posturais;
  • Combate dores crónicas das costas, ombros e pernas;
  • Trata dores pré-menstruais;
  • Elimina gorduras;
  • Melhora a flacidez da pele;
  • Ajuda a alcançar objetivos em programas de perda de peso;
  • Equilibra emocionalmente;
  • Promove o autoconhecimento;
  • Reduz o stress e ansiedade.

 

 

Massagens abdominais no Porto

Já está à procura de massagens abdominais no Porto? Faz muito bem! Existem vários centros de massagem no Porto que oferecem diferentes tipos de massagem abdominal, seja para aliviar o stress e ansiedade, seja para aliviar tenções acumuladas, perder volume ou prevenir e resolver problemas digestivos e intestinais. O Genuine Tantric Porto, é um deles. Faça já a sua marcação!

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